Arăt 7 rezultat(e)

Viața ca o țeapă (2): ÎȚI IROSEȘTI ATENȚIA PE LUCRURI CARE NU-ȚI PLAC?

Motto: “Singurul lucru pe care nu-ți poți permite să-l amâni este bucuria.” Probabil că ești foarte chibzuit când e vorba de bani, dar mult mai nesăbuit la capitolul atenție. Pe termen lung, felul în care îți cheltuiești atenția îți afectează mult mai profund viața decât modul în care îți cheltuiești banii. Atenția este cea mai …

Viața ca o țeapă (1): CREZI CĂ NU AI DESTUL?

Motto: “Singurul lucru pe care nu-ți poți permite să-l amâni este bucuria.” Toate problemele din viața oamenilor sunt legate de lipsuri. Lipsa banilor. Lipsa dragostei. Timp insuficient. Prea puțini bărbați sau femei eligibile. Prea puțină viață sexuală. Lipsa sănătății. O casă necorespunzătoare. Lipsa unei slujbe bine plătite. Lipsă de respect sau de ajutor din partea …

Formarea rănilor și a măștilor. Planeta la terapie. La trezire cu “forța” – 2020+(audiobook)

Universul(tot noi) ne aduce(m) în față ceea ce am tot amânat să vedem Purtarea “măștilor albastre pandemice” nu reprezintă nimic altceva, decât reflexia faptului că purtăm acele măști interioare formate în urma traumelor nerezolvate, din viața asta, sau din altele. Pretextul virus, rămâne doar un pretext, fără a nega existența virușilor în general, doar că …

Fericirea. Starea Naturală A Ființei (2/2)

Exersarea sistematică a unei „gândiri sănătoase” „Sănătatea mentală se poate măsura prin capacitatea de a „descoperi pretutindeni binele”, spunea celebrul moralist Ralpb Waldo Emerson.Ideea că, în majoritatea cazurilor, fericirea sau păstrarea doar a gândurilor plăcute pot fi cultivate sistematic şi delibeberat printr-un sistem plin de sânge rece li s-a părut multor pacienţi de-ai mei de …

Fericirea. Starea Naturală A Ființei (1/2)

Puteţi dobîndi obiceiul de a fi fericit În acest capitol vreau să discutăm despre subiectul intitulat fericire, nu din punct de vedere filozofic, ci din cel medical. Definiţia fericirii a doctorului John A. Schindler este: „Acea stare a minţii în care gândirea noastră ne face plăcere pentru o bună bucată de timp.”Din punct de vedere …